In de vakantie laten velen van ons zich eens lekker gaan. Een drankje hier, een lekkere hamburger daar, de pondjes vliegen er snel aan. De tijd dat we echter de sportschool in moesten om dit weer kwijt te raken ligt achter ons, games als UFC Personal Trainer laten ons een workout vanachter onze TV doen. Of dit ook zorgt voor resultaten lees je hieronder.

Daar waar in het verleden al meermaals soortgelijke games verschenen lijkt deze titel op voorhand een streepje voor te hebben. De trainingen zijn afkomstig van de echte UFC vechters en zijn tevens goedgekeurd door de national Academy of Sports Medicine, waarbij Kinect gebruikt is om deze oefeningen levensecht over te brengen.

Om je niet aan je lot over te laten krijg je hulp van de trainers Greg Jackson, Javier Mendez of Mark DellaGrotte die je helpen bij de verschillende oefeningen. Je kunt hierbij simpelweg een oefening kiezen of zelf een schema samen stellen die je tevens op kunt slaan om zo later nog eens op te pakken. Deze schema’s zijn zelfs voor dertig tot zestig dagen in te stellen, waarmee je jezelf uit kunt dagen om dagelijks toch je eigen sportschool in te stappen.


Naast het uitvoeren van een volledige workout zijn er ook kleinere oefeningen, mini-games zo je wilt. Het is hierbij onder andere mogelijk om tegen een boksbal te slaan of een tractorband zo vaak mogelijk om te keren. Om hier een competitief element aan toe te voegen worden er scores bijgehouden die je op een later moment altijd kunt proberen te verbeteren. Het geheel aan trainingen is onderverdeeld in diverse lichaamsonderdelen, het is hierdoor mogelijk om bijvoorbeeld enkel je bovenlichaam aan te pakken.

Het idee achter de game is zeker een goede, zo zijn de oefeningen goed doordacht en zul je ze zwetend ondergaan wanneer je je hiervoor inspant. Nadeel is echter wel dat je veel ruimte nodig zult hebben voor je Kinect camera. We kunnen dit de game natuurlijk niet kwalijk nemen, maar er zullen weinig mensen zijn die in hun (huis)kamer de ruimte hebben om zich op te drukken of stoten en schoppen te geven zonder de vazen van tafel te werken.


Waar de game echter wel iets aan kan doen is de technische uitwerking van het spel en hierop schiet het duidelijk tekort. De Kinect camera neemt je bewegingen (met name die op de grond) niet goed over, hetgeen je vaak op een uitbrander van je coach komt te staan, ondanks dat je hier niets aan kunt doen. Deze coaches zijn zelf tevens niet de motiverende factor die je verwacht wanneer je je in het zweet werkt. Ze hebben slechts enkele zinnen ingesproken en deze herhalen zich al binnen een oefening. Hiernaast sluit het commentaar vaak niet aan bij het resultaat, het is niet echt motiverend wanneer je goed presteert en enkel hoort dat je de volgende keer beter je best zult moeten doen. Ook de uitleg van bepaalde onderdelen ontbreekt grotendeels waardoor nieuwkomers het zichzelf eigen moeten maken.

Op voorhand lijkt UFC Personal Trainer het ideale middel om de overtollige pondjes kwijt te raken en eerlijk is eerlijk: de oefeningen zijn intens genoeg om je daadwerkelijk te laten zweten. Helaas is de game tegelijkertijd niet echt duidelijk in de uitleg voor deze oefeningen. De coaches geven niet de motivatie die je wellicht nodig hebt om door te blijven gaan, waardoor je zelf de discipline moet zult moeten brengen om hier doorheen te prikken. Bezit je deze discipline, heb je voldoende ruimte en ben je bereid om eerst wat tijd in de oefeningen te steken, dan kan UFC Trainer zeker iets voor jouw zijn. Heb je meer begeleiding nodig om je doelen te bereiken, dat is het wachten op een game die je meer bij de hand neemt … of dien je een echte sportschool te bezoeken.